Medidas de protección básicas contra el nuevo coronavirus
Lávese las manos frecuentemente
Lávese
las manos con frecuencia con un desinfectante de manos a base de alcohol o con
agua y jabón.
¿Por qué?
Lavarse
las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón mata el
virus si este está en sus manos.
Adopte medidas de higiene respiratoria
Al toser
o estornudar, cúbrase la boca y la nariz con el codo flexionado o con un
pañuelo; tire el pañuelo inmediatamente y lávese las manos con un desinfectante
de manos a base de alcohol, o con agua y jabón.
¿Por qué?
Al cubrir
la boca y la nariz durante la tos o el estornudo se evita la propagación de
gérmenes y virus. Si usted estornuda o tose cubriéndose con las manos puede
contaminar los objetos o las personas a los que toque.
Mantenga el distanciamiento social
Mantenga
al menos 1 metro (3 pies) de distancia entre usted y las demás personas,
particularmente aquellas que tosan, estornuden y tengan fiebre.
¿Por qué?
Cuando
alguien con una enfermedad respiratoria, como la infección por el 2019-nCoV,
tose o estornuda, proyecta pequeñas gotículas que contienen el virus. Si está
demasiado cerca, puede inhalar el virus.
Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca
¿Por qué? Las manos tocan muchas
superficies que pueden estar contaminadas con el virus. Si se toca los ojos, la
nariz o la boca con las manos contaminadas, puedes transferir el virus de la
superficie a si mismo.
Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, solicite atención médica a tiempo
Indique a
su prestador de atención de salud si ha viajado a una zona de China en la que
se haya notificado la presencia del 2019-nCoV, o si ha tenido un contacto
cercano con alguien que haya viajado desde China y tenga síntomas
respiratorios.
¿Por qué? Siempre que tenga fiebre, tos y
dificultad para respirar, es importante que busque atención médica de inmediato,
ya que dichos síntomas pueden deberse a una infección respiratoria o a otra
afección grave. Los síntomas respiratorios con fiebre pueden tener diversas
causas, y dependiendo de sus antecedentes de viajes y circunstancias
personales, el 2019-nCoV podría ser una de ellas.
Manténgase
informado y siga las recomendaciones de los profesionales sanitarios
Manténgase
informado sobre las últimas novedades en relación con la COVID-19. Siga
los consejos de su dispensador de atención de salud, de las autoridades
sanitarias pertinentes a nivel nacional y local o de su empleador sobre la
forma de protegerse a sí mismo y a los demás ante la COVID-19.
